Ditinjau dari segi ilmu kesehatan air memiliki fungsi yang sangat banyak. Yang kita tahu air
berfungsi sebagai untuk menjaga kesegaran, mengeluarkan racun dalam tubuh dan
juga membantu pencernaan. Padahal tidak itu saja. Air memiliki manfaat lain
yang sangat baik untuk kesehatan manusia. Dalam posting artikel kali saya akan
paparkan untuk anda manfaat air putih untuk tubuh kita. Tapi saya fokuskan di
sini manfaat air putih.
Khusus air putih saja. Baca detailnya sebagai berikut :
1. Bermanfaat Membuat Tubuh lebih Bugar
Air putih tidak hanya berfungsi untuk kebersihan tubuh. Misalnya untuk mandi
saja. Akan tetapi air putih juga bermanfaat sebagai zat yang sangat diperlukan
oleh tubuh. Manusia akan lebih tahan tidak makan dalam beberapa hari saja dari
pada tidak minum. Ketika haus dan kemudian minum maka kebugaran akan kembali
normal seperti sedia kala.
2. Bermanfaat Untuk Perawatan Kecantikan.
Bila anda kekurangan minum air putih maka tubuh akan menyerap air yang ada di
dalam kulit. Maka akibatnya air akan kering dan berkerut. Air juga bermanfaat
untuk melembabkan dan menyehatkan kulit. Jika anda rutin minum air putih setiap
hari maka kulit anda akan tetap segar dan cantik. Para wanita yang ingin cantik
alami, jangan lupakan rutin minum air putih setiap hari.
3. Bermanfaat Mencegah Penyakit Berbahaya
Jika rajin minum air putih maka anda akan terhindar dari beberapa penyakit yang
berbahaya seperti kanker, penyakit batu ginjal dan juga hati. Ingat mencegah lebih baik dari pada mengobati.
Jadi, jangan lupakan air putih setiap saat. Kalau bisa jadikan kekasih hati
yang kedua. he he he.
4. Bermanfaat Sebagai obat stroke .
Ini khusus air putih yang dipanaskan. Bahwa air
panas tidak hanya
dipergunakan untuk mengobati penyakit yang terjadi pada kulit. Ternyata air panas
juga efektif untuk mengobati lumpuh seperti karena stroke. Karena apa ? Karena air panas mampu membantu memperkuat kembali
otot-otot dan ligamen. Juga air panas mampu memperlancar sistem peredaran darah
dan sistem pernafasan. Adanya Efek panas menimbulkan efek pelebaran pembuluh
darah ,meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan sehingga mencegah
kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran
5 Bermanfaat Menyehatkan Jantung.
Air putih juga dipercaya bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit rematik,
jantung, penaykit kewanitaan, dan juga bisa menyembuhkan kerusakan kulit.
Bahkan anda bisa lihat di beberapa kota saat ini banyak kita temukan pengobatan
alternatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih .
6. Bermanfaat Memberikan Efek Relaksasi.
Air putih bisa memberikan efek relaks / santai bagi tubuh. Anda bisa mencoba
dengan berdiri di bawah sebuah pancuran atau shower. Air yang memancur dan
jatuh ke tubuh anda akan terasa seperti pijatan yang mampu menghilangkan rasa
capek karena terasa seperti dipijat. Beberapa pakar yang bergerak di bidang
pengobatan alternatif menyebutkan bahwa bersentuhan dengan pancuran air atau
air mancur akan memdapatkan khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang
timbul karena butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit dan
menetralkan racun. serta juga membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen.
7. Bermanfaat Memperlancar sistem percernaan
Minum air putih cukup secara rutin setiap hari bermanfaat memperlancar sistem
pencernaan anda. Jika sistem
pencernaan lancar maka anda akan terhindar dari problem-problem pencernaan
sepertu sakit maag dan sembelit. Untuk membantu pembakaran kalori dalam tubuh
juga akan efisien.
8. Bermanfaat Menguruskan badan
Anda ingin memiliki yang gemuk seperti saya ? ( he he he ). Jangan memakai obat
mahal-mahal hanya untuk menjadi kurus ramping. Manfaatkan saja air putih. Air putih juga bermanfaat
menghilangkan kotoran-kotoran dalam
tubuh yang akan keluar lewat kencing/urine. Untuk anda yang ingin meiliki badan
kurus, lakukan cara ini. Minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak
kenyang). Hal ini merupakan salah satu cara untuk mengurangi jumlah makanan
yang masuk. Apalagi kita tahu air tidak mengandung gula, lemak dan kalori.
Ingin mempunyai bentuk tubuh yang kurus? Ngapain repot ! Minum saja air
putih secara rutin.
9. Bermanfaat Untuk kesuburan.
Air putih bermanfaat untuk meningkatkan
produksi hormon testoteron bagi pria sertahormon
estrogen bagi wanita. Ada
sebuah penelitian di lembaga riset trombosis di inggris menemukan bahwa
peredaran darah seseorang akan lancar dan tubuhnya menjadi lebih bugar dan
segar jika seseorang selalu mandi dengan air dingin. Mandi dengan air dingin
akan bermanfaat meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta juga
bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang terhadap serangan virus. Di
samping itu bermanfaat menjadikan jaringan kulit membaik dan kuku akan lebih
sehat dan kuat tak mudah retak .
Ternyata manfaat air putih untuk kesehatan tubuh itu sangat banyak.
Air putih bisa anda dapatkan dengan mudah dan murah lagi. Untuk kesehatan tubuh
anda kenapa harus mengeluarkan uang banyak jika bisa kita cegah dengan cara
yang murah. Jangan lupakan minum air putih setiap hari secara rutin dan
cukup, 2 liter setiap hari. Semoga tubun anda sehat ( saya juga ) dan selamat
melakukan aktivitas dengan semangat.
Sumber: infosehattt.blogspot.com
0 comments: